髮肌知識

發佈日期:2024-07-02
與油性髮肌對話:讓髮絲告別油光的日常護理

什麼是油性髮肌?

油性髮肌是指頭皮皮脂腺分泌過多的皮脂,導致頭皮和髮絲看起來油膩、黏糊。這種現象常常會讓人感到不適,甚至影響日常生活和自信心。下面我們來了解一下油性髮肌的常見症狀及其養護方法。

油性髮肌的症狀

  1. 頭皮油膩感強:一天內,頭皮就會變得油膩,特別是在夏天或運動後更為明顯。

  2. 髮絲油亮:髮絲看起來油光發亮,容易粘在一起,看起來不清爽。

  3. 頭皮屑增多:油脂過多會吸附灰塵和污垢,導致頭皮屑增多。

  4. 頭皮癢:油脂和污垢積累會引起頭皮發癢,甚至出現紅腫或炎症。

  5. 落髮:油脂堵塞毛孔,阻礙毛囊的正常生長,長期可能導致落髮問題。

養護方法:

1.定期去角質:使用專門的去角質產品,能促進角質更新代謝及汙垢雜質,通暢毛孔,例如舒張金萃蜜凍,能溫和去除老廢角質,添加珍貴的流金使用起來舒服溫和。修護、柔嫩您細緻肌膚。

2.正確選擇洗髮產品:選擇適合油性髮肌的洗髮精,如含有控油成分的洗髮精,例如SF泡泡髮浴系列,避免使用過於滋潤的產品。

3.適當頻率洗髮及保溼精華:每天或隔天洗髮,保持頭皮清潔,但避免過度洗髮,以免刺激皮脂腺分泌更多油脂。洗後噴上七葉舒敏精華,能改善水油不均的狀況,讓肌膚留住水分,加強肌膚對環境傷害的保護力及防禦力。

4.注意洗髮方式:用溫水洗頭,徹底沖洗洗髮水殘留,並輕柔按摩頭皮,避免用力抓撓。

5.避免使用熱風吹風機:過熱的吹風機會刺激頭皮分泌更多油脂,建議使用冷風或自然風晾乾。

6.飲食調理:少吃油炸、辛辣食物,多吃水果、蔬菜和高纖維食物,保持身體內外平衡。

7.減少壓力:壓力會影響內分泌系統,導致皮脂分泌增加,保持良好的作息和適當的運動,有助於減少壓力。

8.多喝水:保持身體充分水份,有助於調節皮脂分泌。

油性髮肌雖然讓人困擾,但通過正確的養護方法,可以有效改善油膩的情況。保持頭皮清潔、選擇合適的洗髮產品、注意飲食和作息,這些都能幫助你擁有健康清爽的頭皮和秀髮。



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